 |
|
|
 |
|
自宅と仕事場との距離感もオフ度をよりアップ
―普段はひとりでプレスを担当しているので、気を抜くヒマもなさそうですがお休みの日は一体どんなことをしているんですか？
本を読んだり、公園に散歩にいったりしてぼんやりと過ごすことが多いですね。お休みの日は自宅付近でのんびり過ごしていますね。お店のある表参道までは電車で1時間くらいの距離なので、逆に表参道や青山に休日に出ていくと、さあ仕事だ！みたいな気分になってしまうんですよね（笑）
|
―仕事のことを考えたりは一切しない？
そうですね、休みは一切考えないですね。仕事を全てやり終えて休みモードに入るという感じ。これが家から近ければ、休みでもちょっとだけ出ようかななんて思うんでしょうけど、行くのに1時間かかりますから（笑）まったく考えないで、のんびりすごしています。その分、休み前の日は、絶対に仕事を残さないように、とシャカリキでやっていますから。この距離感が、オン・オフのすごくいい切り替えになるんですよ。
自分を充電するためにひとりで過ごすことも多い
―ひとりで過ごすことが多いのですか？
そうですね、ひとりで過ごすことも多いです。映画やミュージアム、飲みにいったりね。この前、友達から携帯電話に連絡があって「今、カラオケにいるの」って答えたら「まさか、ひとりじゃないよね？」って（笑）。それぐらいひとりでいることを周りにも認知されているんです。でも普段、多くの方に会うので、お休みの日はひとりで自分のパワーを充電することも大切だなあ、と思います。
―お友達とはどんな風に過ごしているんですか？
旅行も好きで、1年に1回は高校時代の友人達と旅に行く！って決めているんですね。バレーボール部時代の友人たちなんですけど、大勢で海に出かけて、1日中遊んでワイワイ賑やかに過ごしたりしてね。時間にしばられる観光旅行じゃなくて、みんなで遊びたいだけ遊び、寝たいだけ寝る！というすごく自由気ままな感じの旅行です。都内で、専門時代の友人たちと過ごすときは、朝までインテリアの事や色々な話をしながら飲んで食べていることが多いですかね。ご飯食べて飲んで色々と話をしているうちに朝がくる……なんてこともしょっちゅうですね。友人達は、本当に気のおけない大切な人達なので、一緒にいるだけでオフ気分にさせてくれますね。
オンの日も長めのバスタイムでリラックスモードに
―リラックスできる場所ってありますか？
お風呂がすごく好きなんです、長風呂でね。1時間ぐらいゆっくり入っています。ここで一回オンとオフを切り変えているのかな、仕事で色々とあっても家に帰ってお風呂にゆっくり入りながら、時間を過ごしていると出たときはなぜかスッキリしている。ぐっすり寝て明日頑張ろうって。なかなか単純でもありますけどね。
|
|
|
|
|
|
| 12:00 |
|
起床 |
|
| |
|
お休みの日はゆっくり寝るようにしている。 |
|
 |
|
| 13:00 |
|
近所の書店に |
|
| |
|
自転車でブラブラと近所の書店に出かける。 |
|
|
|
| 15:00 |
|
出かける準備 |
|
| |
|
高校時代の友人達との食事をする予定。準備をして待ち合わせ場所へ。 |
|
|
|
| 18:00 |
|
友人との夕食 |
|
| |
|
和食の美味しいお店でワイワイとおしゃべりがはずむ |
|
|
|
| 23:00 |
|
帰宅 |
|
|
|
|
| 23:30 |
|
バスタイム |
|
| |
|
1時間ほどゆっくりとバスタイム。その後、ビデオを見たり本を読んだりとリラックスタイム。 |
|
|
|
| 25:00 |
|
就寝 |
|
|
|
INTRODUCTION