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オフの日は愛猫チャイのサービスデー
―休日はどんな風に過ごしているのですか？
一日は必ず家にいるようにしています。5年前、実家の前に捨てられていた子猫チャイを飼いはじめてから休みの日はチャイのサービスデーと決めている（笑）。前に勤めていた会社は時間が不規則であまりチャイと遊んであげられなかった。それもその会社を辞めた原因ですね。でも結局チャイに私も癒されているのかも。外出するときは友だちに会ったり、外でご飯食べたり、ショッピングに行ったりかな？
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―健康面で何か気をつけていることは？
とにかく基本は8時間眠ること。でもなかなかそうもいかなくて。以前、疲れて目の下が痙攣するのでサイトで調べたら、カルシウムとマグネシウムが足りないとそんな症状が出うると。以来カルマグのサプリメントを飲んでいます。それと私は昔から頭痛に悩まされる体質なんですね。
大学時代からアスピリンが常備薬。
―頭痛薬とかは飲むタイプですか？
それこそ、大学時代からずっとアスピリンのお世話になってきました（笑）。私のは片頭痛で、ほんとにつらい。自然に待って治す派ではなく、スキっと早く治したいから、それにはアスピリンがいちばんなんです。まさに私の常備薬ですね。
―では最後に半羽さんの人生哲学は？
人生哲学というほどでもないですが、子供のときに読んだミハエル・エンデの「モモ」がいまも愛読書です。私たちはついつい時間に追われてパニックになりがちですが、近代の作られた時間を気にせず、自分の時間で生きるというモモの生き方を心がけています。あれもこれもと頭の中がゴチャゴチャになったときは、ひとりでカフェに行く。そういえば、休みの日も必ず絶対ひとりでどこかの喫茶店に入ってますね。家とは違う空間にいるととても落ち着くんです。
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| 9:00 |
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〜10：00の間に起床。 |
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| 12:00 |
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遅めの朝食 |
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軽く食事を済ませて、洗濯など。 |
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| 13:00 |
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友だちとランチ |
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疲れているときは頭の骨のマッサージをしてもらう。クイックマッサージにも時々通う。 |
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| 14:00 |
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万博の中にある
国立国際美術館へ。 |
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| 16:00 |
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ショッピング |
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関西空港近くのアウトレットへ。Ｄ＆Gのカジュアルラインを購入。 |
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| 18:00 |
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夕食 |
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なんばで食事。高島屋などをのぞく。 |
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| 20:00 |
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帰宅後、
リラックス・タイム |
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ソファでのんびりチャイとくつろぎながら、読書。 |
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| 24:00 |
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就寝 |
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INTRODUCTION